Danse
Art Thérapie
Méthode EMVC ®
Écoute du mouvement
La voix du corps ®
Danse Art Thérapie
Qui suis-je
La danse… une histoire au long cours qui m’a suivie dans ma vie professionnelle tout comme dans ma vie personnelle, libératrice de tensions, de trop-plein et accompagnatrice de mes émotions.
J’ai travaillé dans le milieu médico-social pendant quelques années et c’est dans ce contexte, en proposant des ateliers avec des mouvements dansés guidés et libres, que je me suis dit : « on doit pouvoir aller plus loin ! ».
C’est ainsi que j’ai intégré et terminé une formation de deux ans avec une certification de psychopraticienne en Danse Art Thérapie EMVC®.
Durant le première année, ma danse narrative m’a conduite à MON CRI, ce cri libérateur de tout ce que j’avais enfermé, ce cri où j’ai accueilli ma colère, ma tristesse. Me retrouver face à ces émotions a été le plus beau cadeau de la vie. Elles m’ont reconnectée au vivant en moi. Je pensais être ancrée, mais je ne l’étais pas, c’est mon face à face avec la colère qui me l’a permis. Depuis, j’honore ce qui m’anime avec plus de présence, d’équilibre et de bienveillance.
Ma deuxième année m’a amenée à travailler ma posture, ma relation à l’autre. C’est aussi à partir de là que mon orientation vers les cycles naturels, le lien avec ce qui est organique, a émergé.
Actuellement, je complète mon parcours par une formation en psychanalyse jungienne. Après une première année sur les types psychologiques et les archétypes, je vais continuer une deuxième année sur le chemin d’individuation.
Chaleureuse, sociable, créatrice, conceptuelle, curieuse, je suis aussi passionnée, persévérante, courageuse et profondément humaniste, toujours dans une recherche exploratrice de moi-même, de la musique et de la psychanalyse.
Ma mission aujourd’hui est d’accompagne les personnes qui ressentent un mal-être diffus et souhaitent retrouver un sens à leur vie. Par le biais du mouvement dansé authentique, je les guide pour harmoniser le corps, l’esprit et les émotions : pour retrouver le VIVANT en elles.
La Méthode EMVC ® et psychanalyse Jungienne
Retrouver le VIVANT en SOI
Je vous invite à vous rencontrer grâce à des voyages intérieurs qui vous feront explorer des parts de vous-mêmes inconnues ou méconnues. Par le biais du mouvement dansé et l’expression créative vous retrouvez l’harmonie du corps, de l’esprit et des émotions.
Par mes connaissances de l’accompagnement humaniste, de la lecture des corps et d’autres techniques, je vous permets de terminer la séance en posant des mots, en décryptant, ensemble, votre poétique narration corporelle.
Cette évolution se fera en toute sécurité pour vous comme pour moi, car je suis supervisée.
Les ateliers
C’est une danse libre et ludique avec soi et les autres qui favorise la détente, la confiance en soi, l’estime de soi.
C’est un espace de partage, de rencontre à partir d’un cadre bien défini dans lequel les propositions données vous permettent de danser librement, en laissant la place à votre imaginaire, à vos sensations et de développer votre créativité. C’est un terrain de jeu où le bien-être s’invite et où le plaisir a toute sa place
Qui peut pratiquer la danse bien-être ?
Les adultes de tous âges, toute condition physique,
Les enfants de 5 à 10 ans
Les personnes dans les institutions
La danse bien-être ne nécessite aucun prérequis et est accessible à tous.
Vous pouvez venir pratiquer même si on n’a jamais dansé.
Pas de jugement, être soi-même dans un espace de confiance, s’exprimer librement pour se faire du bien !
C’est votre mouvement dansé du moment sur de la musique ou dans le silence, dans une salle ou dans la nature.
Aucune chorégraphie, juste le plaisir du corps en mouvement !
Mon accompagnement
Les séances de danse art thérapie, Individuelles ou en Groupe, sont un accompagnement dans le temps. C’est un engagement personnel qui demande de la persévérance pour cheminer vers une réalisation de SOI, « individuation ».
À travers un voyage au fil des saisons, vous apprendrez à écouter votre corps, reconnaître vos masques, transformer vos croyances limitantes, révéler vos talents, et enfin retrouver votre place dans le monde.
C’est un voyage intérieur puissant qui vous aide à retrouver l’harmonie, la vitalité et la joie de vivre. »
Dans un cadre spécifique et bien défini, la danse improvisation, par le biais de consignes simples, active un mouvement authentique qui encourage la créativité, le respect de soi en écoutant ses propres messages sensoriels, et de l’Autre dans ses propositions.
En groupe, la magie du collectif opère où les énergies se mêlent dans l’invisible, tissant des liens indécelables, néanmoins palpables qui révèlent notre sensibilité, notre vulnérabilité, notre humanité.
C’est un travail sur la narration du corps émotionnel et la parole pour augmenter la conscience et la sensibilité au mouvement comme expression créative et singulière.
Conduite avec le processus EMVC®, les bienfaits de la thérapie par le corps se manifestent à plusieurs niveaux physique, psychique, émotionnel et le rapport au Monde.
Qui j’accompagne lors de ces séances ?
Les adultes de 45 ans et plus, de toute condition physique, souhaitant retrouver le VIVANT en SOI.
L’objectif est de construire et d’enrichir la relation entre le corps et la psyché pour que se développe une nouvelle relation entre le Corps et Soi, entre Soi et l’Autre et entre Soi et le Monde.
Aucun prérequis en danse n’est demandé.
Où me retrouver
Mon Ethique
« Je ne peux accompagner l’autre que jusqu’où je me suis accompagnée »
Je veille à définir un cadre thérapeutique sécurisant et bienveillant afin de pouvoir
créer une alliance thérapeutique : confidentialité, non-jugement, secret professionnel
et je travaille dans des conditions matérielles adaptées à ma pratique.
Je respecte le client/patient dans ses valeurs religieuses, politiques, idéologiques,
etc, dans sa dignité ainsi que dans son intégrité physique et psychique.
Je n’ai pas une obligation de résultat, mais une obligation de moyens (formations,
recherches personnelles, stages, supervision, …) afin de pouvoir accompagner le
bénéficiaire dans sa singularité.
Je reste humble dans ma pratique, je ne suis qu’un guide qui permet au client de
trouver sa voie de réalisation de soi, en respectant son autonomie et son rythme.
Dans un groupe, je respecte l’équité et l’impartialité.
« Cette approche est complémentaire de la prise en charge allopathique et ne se substitue jamais à la pratique de la médecine conventionnelle. »
